Arthrose-Check
Nina Schlieske, Heilpraktikerin, Berlin
Tipps aus dem BIOLINE-Magazin
Die Arthrose ist eine Erkrankung der Gelenke, bei der Gelenkknorpel zerstört wird und eine Schicht der Gelenkkapsel entzündet ist. Sie kann zur völligen Verzweiflung der Gelenke führen.
Haben Sie:
- morgens steife Gelenke mit Anlaufschmerzen?
- Reiben, Knirschen oder Schmerzen bei bestimmten Bewegungen?
- Ruheschmerz?
- Gelenkerkrankungen in der Familie?
- Verschleißende Arbeit (schweres Heben, kniende Tätigkeiten)?
- Gab es in der Vergangenheit ein paar Mal Gelenkprellungen oder Verstauchungen oder Brüche mit Gelenkbeteiligung? Gelenkoperationen?
Wenn Sie auf mehrere der aufgeführten Punkte mit „Ja“ antworten können, sollten Sie sich untersuchen lassen.
Selbsthilfemethoden:
vegane und vegetariache
Ernährung