Lachen ist gesund - da hat der Volksmund Recht

Nina Schlieske, Heilpraktikerin, Berlin
Tipps aus dem BIOLINE-Magazin


Zumindest beeinflusst Lachen die Reaktionsfähigkeit der Blutgefäße positiv. Ganz ähnlich wie Sport. Beides sorgt nämlich dafür, dass sich die Blutgefäße weiten und so von mehr Blut durchströmt werden. Davon profitieren natürlich die besser durchbluteten Organe, darunter auch das Herz. Bei der Studie, die das untersucht hat, wurden lustige und traurige Filme gezeigt. Bei den bedrückenden Szenen geschah das gleiche, wie nach Episoden von psychischem Stress. Hierbei verengen sich die Blutgefäße – die Durchblutung wird vermindert. Sind das nicht Gründe genug, für Spaß im Leben zu sorgen?


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